Zdravie a chuť v každej krabičke – jednoduchá cesta k vašej vysnívanej postave.
- Úspora času – Nemusíte plánovať, nakupovať ani variť – jedlo máte pripravené na celý deň. Stačí siahnuť po krabičke.
- Kontrola nad kalóriami a porciami – Každé jedlo je starostlivo navrhnuté s presným počtom kalórií, čo uľahčuje kontrolu nad príjmom a podporuje chudnutie alebo udržanie hmotnosti.
- Vyvážená strava – Profesionálne zostavený jedálniček obsahuje správne pomery bielkovín, sacharidov, tukov a vitamínov, čím zabezpečí optimálnu výživu.
- Podpora zdravia a energie – Kvalitné suroviny a čerstvé jedlá dodávajú telu potrebné živiny, ktoré zlepšujú trávenie, zvyšujú energiu a posilňujú imunitu.
- Ideálne riešenie pri hektickom životnom štýle – Krabičková diéta je vhodná pre tých, ktorí majú nabitý program a chcú sa stravovať zdravo aj napriek nedostatku času na prípravu jedla.
Denné menu – program Pre zdravie
Pondelok – 28. október 2024 | |
---|---|
raňajky | Hrášková nátierka, kornbageta |
desiata | Citrónový tvarohový krém s goji |
obed | Bulgurový šalát so sladkokyslou zálievkou a fetou |
olovrant | Slaný závin s hermelínom, reďkev |
večera | Hovězí na víně s žampiony, šťouchané brambory se špenátem |
Utorok – 29. október 2024 | |
---|---|
raňajky | Hrášková nátierka, kornbageta |
desiata | Citrónový tvarohový krém s goji |
obed | Bulgurový šalát so sladkokyslou zálievkou a fetou |
olovrant | Slaný závin s hermelínom, reďkev |
večera | Hovězí na víně s žampiony, šťouchané brambory se špenátem |
Streda – 30. október 2024 | |
---|---|
raňajky | Zapečená ricotta s černicovo-mätovou omáčkou |
desiata | Zeleninový mix s parmezánom a orieškami |
obed | Kuracie rezančeky so syrovou omáčkou, špecle |
olovrant | Smotanové avokádo, krehké pečivo |
večera | Tortilla so zeleninou, robi a jogurtovým dresingom |
Štvrtok – 31. október 2024 | |
---|---|
raňajky | Sendvič s rukolovým pestom a čiernymi paradajkami |
desiata | Jahodový kefír |
obed | Hovädzie kocky so smotanovou tekvicou, kuskus |
olovrant | Repová nátierka, halloweenské tyčinky |
večera | Zmes z čiernej šošovky s opečeným panierom |
Piatok – 1. november 2024 | |
---|---|
raňajky | Mozzarella s malinami a kešu, náš chlieb |
desiata | Kôprový dip s ľanovým semienkom, knuspi |
obed | Treska s kešu-sezamovou krustou a dresingom, pečené zemiaky |
olovrant | Jogurt s ríbezľami a cereáliami |
večera | Kuracie na paprike, farebné cestoviny |
Skúsenosti zákazníkov
Krabičková strava je pre mňa ideálnym riešením, pretože mám hektický pracovný deň a večer sa mi už nechce variť. Vďaka tejto diéte sa nemusím starať o nákup surovín ani varenie a navyše viem, že jem vyvážene. Už po prvom mesiaci som schudla 4 kg a moje trávenie sa výrazne zlepšilo. Mám viac energie a už žiadne ťažkosti po jedle. Určite odporúčam každému, kto chce zdravý a praktický spôsob stravovania.
Daniela (30 rokov), Senec
Vyskúšal som krabičkovú diétu na odporúčanie kolegu a musím uznať, že je to skvelé riešenie pre zaneprázdnených ľudí, ako som ja. Po niekoľkých týždňoch som videl nielen pokles na váhe, ale aj zlepšenie kondície a viac energie cez deň. Jedlá sú chutné a pestré, takže sa mi nikdy neomrzeli. Oceňujem hlavne to, že si nemusím plánovať stravu, všetko mám dopredu pripravené a viem, že jem zdravo.
Lukáš (42 rokov), Senec
Krabičkovú diétu som začala, pretože som potrebovala schudnúť a nemala som čas sa tomu venovať. Som veľmi spokojná s kvalitou jedál, ktoré sú vždy čerstvé a dobre vyvážené. Schudla som 5 kg bez pocitu hladu a cítim sa oveľa lepšie. Navyše mi táto diéta pomohla udržať si pravidelný režim, čo bol pre mňa predtým veľký problém.
Ivana (37 rokov), Pezinok
S krabičkovou diétou som začala, keď som sa snažila nájsť spôsob, ako kontrolovať váhu a zlepšiť si zdravie. Už po mesiaci som cítila, že mám viac energie a lepšie trávenie. Páči sa mi, že jedlá sú naozaj rôznorodé a nemusím nič plánovať ani pripravovať – len si vezmem krabičku. Za tri mesiace som schudla 6 kg a udržiavam si hmotnosť bez námahy. Určite to odporúčam aj ostatným.
Renáta (49 rokov), Sládkovičovo