Zdravie a chuť v každej krabičke – jednoduchá cesta k vašej vysnívanej postave.
- Úspora času – Nemusíte plánovať, nakupovať ani variť – jedlo máte pripravené na celý deň. Stačí siahnuť po krabičke.
- Kontrola nad kalóriami a porciami – Každé jedlo je starostlivo navrhnuté s presným počtom kalórií, čo uľahčuje kontrolu nad príjmom a podporuje chudnutie alebo udržanie hmotnosti.
- Vyvážená strava – Profesionálne zostavený jedálniček obsahuje správne pomery bielkovín, sacharidov, tukov a vitamínov, čím zabezpečí optimálnu výživu.
- Podpora zdravia a energie – Kvalitné suroviny a čerstvé jedlá dodávajú telu potrebné živiny, ktoré zlepšujú trávenie, zvyšujú energiu a posilňujú imunitu.
- Ideálne riešenie pri hektickom životnom štýle – Krabičková diéta je vhodná pre tých, ktorí majú nabitý program a chcú sa stravovať zdravo aj napriek nedostatku času na prípravu jedla.
Denné menu – program Pre zdravie
| Pondelok - 24. marec 2025 | |
|---|---|
| raňajky | Nátierka z údeného syra, farebné papriky, pečivo |
| desiata | Pečený ružičkový kel s chilli dipom, trojhránky |
| obed | Hovädzie rezančeky s brokolicou, jazmínová ryža |
| olovrant | Citrónový tvaroh s čokoládou |
| večera | Linguine s pomodoro salsou, kaparmi a čedarom |
| Utorok - 25. marec 2025 | |
|---|---|
| raňajky | Overnight oats s kešu-kakaovým krémom, malinami a kokosovými lupienkami |
| desiata | Paradajková polievka so semienkami |
| obed | Ostriež s mascarponovo-cuketovým prelivom, kuskus |
| olovrant | Pažítková lučina, rožtek, uhorky |
| večera | Morčacie mäso s pečenou zeleninou, jogurtový dresing |
| Streda - 26. marec 2025 | |
|---|---|
| raňajky | Špenátová nátierka, farebná mrkva, náš chlieb |
| desiata | Ananásovo-mandarínkový mix s jogurtom a orechy |
| obed | Dusené bravčové na balzamiku s hráškom, farebné cestoviny |
| olovrant | Šalát Waldorf |
| večera | Kuracie rezančeky so syrovou omáčkou, bulgur |
| Štvrtok - 27. marec 2025 | |
|---|---|
| raňajky | Nátierka alá krab, cherry paradajky, bageta |
| desiata | Cuketovo-baklažánová zmes s balkánom, knuspi |
| obed | Karfiol na mozoček so šťouchanými zemiakmi |
| olovrant | Škoricové slivky s tvarohovým krémom |
| večera | Hovädzia znojemská zmes s jazmínovou ryžou |
| Piatok - 28. marec 2025 | |
|---|---|
| raňajky | Zapečené vajcia so slaninou a nivou, chlieb vitamínik |
| desiata | Miešaná zelenina s jogurtovým dresingom |
| obed | Krémová dýně s cizrnou, kari a kuřecím masem, pita |
| olovrant | Mliečny dezert so marhuľovým pyré a mandľami |
| večera | Panenka s cibuľovou omáčkou, zemiaky, šalát z cvikly |
Skúsenosti zákazníkov
Krabičkovú diétu som vyskúšala, pretože som hľadala jednoduchý spôsob, ako zhodiť pár kíl bez toho, aby som musela stále premýšľať nad kalóriami. Už po pár dňoch som si všimla, že mi jedlo nielenže chutí, ale aj dodáva energiu počas celého dňa. Najviac oceňujem, že jedlá sú pestrofarebné a nikdy nemám pocit hladu alebo chuť na nezdravé jedlo.
Petra (26 rokov), Bratislava
Pre mňa je krabičková strava super riešením. Ako manažérka som stále zaneprázdnená a často som jedla nevyvážene. Vďaka krabičkám mám každý deň pripravené nutrične vyvážené jedlá a nemusím sa báť o príjem kalórií. Časom som sa začala cítiť lepšie a viditeľne schudla. Navyše som objavila nové chute a kombinácie jedál, ktoré si teraz užívam.
Eva (39 rokov), Most pri Bratislave
Keď som začala s krabičkovou diétou, chcela som sa len stravovať zdravšie, no výsledky predčili moje očakávania. Nielenže sa mi podarilo schudnúť, ale zlepšil sa mi aj spánok a trávenie. Som veľmi spokojná s kvalitou a chuťou jedál, ktoré sú vždy čerstvé a pripravené na mieru. Oceňujem, že každý deň je niečím iný – nikdy sa mi jedlá nezunovali.
Klára (42 rokov), Bratislava
Krabičkovú diétu som skúsil, keď som potreboval zhodiť pár kilogramov a nemal som čas chystať si jedlá. Prekvapilo ma, ako jednoducho sa dá stravovať zdravo, keď máte všetko nachystané. Jedlá mi chutia a konečne sa necítim ťažký ani unavený po jedle. Po troch mesiacoch vidím nielen zmenu na váhe, ale cítim sa aj omnoho lepšie fyzicky.
Ľuboš (35 rokov), Svätý Jur