Krabičková diéta Senec

Zdravie a chuť v každej krabičke – jednoduchá cesta k vašej vysnívanej postave.

  • Úspora času – Nemusíte plánovať, nakupovať ani variť – jedlo máte pripravené na celý deň. Stačí siahnuť po krabičke.
  • Kontrola nad kalóriami a porciami – Každé jedlo je starostlivo navrhnuté s presným počtom kalórií, čo uľahčuje kontrolu nad príjmom a podporuje chudnutie alebo udržanie hmotnosti.
  • Vyvážená strava – Profesionálne zostavený jedálniček obsahuje správne pomery bielkovín, sacharidov, tukov a vitamínov, čím zabezpečí optimálnu výživu.
  • Podpora zdravia a energie – Kvalitné suroviny a čerstvé jedlá dodávajú telu potrebné živiny, ktoré zlepšujú trávenie, zvyšujú energiu a posilňujú imunitu.
  • Ideálne riešenie pri hektickom životnom štýle – Krabičková diéta je vhodná pre tých, ktorí majú nabitý program a chcú sa stravovať zdravo aj napriek nedostatku času na prípravu jedla.

Denné menu – program Pre zdravie

Pondelok - 7. júl 2025
raňajky Nátierka z pečených paprík s olivami, kaleráb, bageta
desiata Šunková rolka, šalát, tyčinky
obed Cestoviny so špenátom, panierom a mandľami
olovrant Tvarohový dezert s čučoriedkovým prelivom
večera Morčacie plátok s hermelínom a brusnicami, pečené zemiaky
Utorok - 8. júl 2025
raňajky Vanilková pšeno kaša s jahodami a pistáciami
desiata Petržlenová nátierka, šalát, chlieb
obed Kuracie paličky s paradajkami a mascarpone, ryža
olovrant Cibuľové čatní so syrom, pečivo
večera Mrkva s hráškom na smotane, vajcia, kuskus
Streda - 9. júl 2025
raňajky Chlieb so syrovou nátierkou, cherry paradajky
desiata Šalát Waldorf
obed Sekaná s cviklou, mätovým dresingom a šťouchanými zemiakmi
olovrant Cereálie s mangovým jogurtom
večera Treska s cuketovým prelivom, bulgur
Štvrtok - 10. júl 2025
raňajky Cícerové brownies s černicami a ricottou
desiata Krémová polievka so zelenými fazuľkami a semienkami
obed Šalát s morčacím mäsom, slaninou a nivou, naše pečivo
olovrant Mrkvový dip, uhorka, krehký rožok
večera Bravčové mäso na šampiňónoch, špecle
Piatok - 11. júl 2025
raňajky Tortilla s vajcom a čerstvým syrom
desiata Biely jogurt so sladkým šmakúnom
obed Zapečené batáty so zeleninou a mletým mäsom
olovrant Tatarák z údeného lososa, reďkev, trojhránky
večera Kuracie karí s karfiólom a kokosovým mliekom, jazmínová ryža

Skúsenosti zákazníkov

Krabičková strava je pre mňa ideálnym riešením, pretože mám hektický pracovný deň a večer sa mi už nechce variť. Vďaka tejto diéte sa nemusím starať o nákup surovín ani varenie a navyše viem, že jem vyvážene. Už po prvom mesiaci som schudla 4 kg a moje trávenie sa výrazne zlepšilo. Mám viac energie a už žiadne ťažkosti po jedle. Určite odporúčam každému, kto chce zdravý a praktický spôsob stravovania.

 

Daniela (30 rokov), Senec

Vyskúšal som krabičkovú diétu na odporúčanie kolegu a musím uznať, že je to skvelé riešenie pre zaneprázdnených ľudí, ako som ja. Po niekoľkých týždňoch som videl nielen pokles na váhe, ale aj zlepšenie kondície a viac energie cez deň. Jedlá sú chutné a pestré, takže sa mi nikdy neomrzeli. Oceňujem hlavne to, že si nemusím plánovať stravu, všetko mám dopredu pripravené a viem, že jem zdravo.

 

Lukáš (42 rokov), Senec

Krabičkovú diétu som začala, pretože som potrebovala schudnúť a nemala som čas sa tomu venovať. Som veľmi spokojná s kvalitou jedál, ktoré sú vždy čerstvé a dobre vyvážené. Schudla som 5 kg bez pocitu hladu a cítim sa oveľa lepšie. Navyše mi táto diéta pomohla udržať si pravidelný režim, čo bol pre mňa predtým veľký problém.

 

Ivana (37 rokov), Pezinok

S krabičkovou diétou som začala, keď som sa snažila nájsť spôsob, ako kontrolovať váhu a zlepšiť si zdravie. Už po mesiaci som cítila, že mám viac energie a lepšie trávenie. Páči sa mi, že jedlá sú naozaj rôznorodé a nemusím nič plánovať ani pripravovať – len si vezmem krabičku. Za tri mesiace som schudla 6 kg a udržiavam si hmotnosť bez námahy. Určite to odporúčam aj ostatným.

 

Renáta (49 rokov), Sládkovičovo

Čerstvé, chutné a na dosah – krabičková diéta pre váš lepší deň.