Zdravie a chuť v každej krabičke – jednoduchá cesta k vašej vysnívanej postave.
- Úspora času – Nemusíte plánovať, nakupovať ani variť – jedlo máte pripravené na celý deň. Stačí siahnuť po krabičke.
- Kontrola nad kalóriami a porciami – Každé jedlo je starostlivo navrhnuté s presným počtom kalórií, čo uľahčuje kontrolu nad príjmom a podporuje chudnutie alebo udržanie hmotnosti.
- Vyvážená strava – Profesionálne zostavený jedálniček obsahuje správne pomery bielkovín, sacharidov, tukov a vitamínov, čím zabezpečí optimálnu výživu.
- Podpora zdravia a energie – Kvalitné suroviny a čerstvé jedlá dodávajú telu potrebné živiny, ktoré zlepšujú trávenie, zvyšujú energiu a posilňujú imunitu.
- Ideálne riešenie pri hektickom životnom štýle – Krabičková diéta je vhodná pre tých, ktorí majú nabitý program a chcú sa stravovať zdravo aj napriek nedostatku času na prípravu jedla.
Denné menu – program Pre zdravie
Pondelok – 28. október 2024 | |
---|---|
raňajky | Hrášková nátierka, kornbageta |
desiata | Citrónový tvarohový krém s goji |
obed | Bulgurový šalát so sladkokyslou zálievkou a fetou |
olovrant | Slaný závin s hermelínom, reďkev |
večera | Hovězí na víně s žampiony, šťouchané brambory se špenátem |
Utorok – 29. október 2024 | |
---|---|
raňajky | Hrášková nátierka, kornbageta |
desiata | Citrónový tvarohový krém s goji |
obed | Bulgurový šalát so sladkokyslou zálievkou a fetou |
olovrant | Slaný závin s hermelínom, reďkev |
večera | Hovězí na víně s žampiony, šťouchané brambory se špenátem |
Streda – 30. október 2024 | |
---|---|
raňajky | Zapečená ricotta s černicovo-mätovou omáčkou |
desiata | Zeleninový mix s parmezánom a orieškami |
obed | Kuracie rezančeky so syrovou omáčkou, špecle |
olovrant | Smotanové avokádo, krehké pečivo |
večera | Tortilla so zeleninou, robi a jogurtovým dresingom |
Štvrtok – 31. október 2024 | |
---|---|
raňajky | Sendvič s rukolovým pestom a čiernymi paradajkami |
desiata | Jahodový kefír |
obed | Hovädzie kocky so smotanovou tekvicou, kuskus |
olovrant | Repová nátierka, halloweenské tyčinky |
večera | Zmes z čiernej šošovky s opečeným panierom |
Piatok – 1. november 2024 | |
---|---|
raňajky | Mozzarella s malinami a kešu, náš chlieb |
desiata | Kôprový dip s ľanovým semienkom, knuspi |
obed | Treska s kešu-sezamovou krustou a dresingom, pečené zemiaky |
olovrant | Jogurt s ríbezľami a cereáliami |
večera | Kuracie na paprike, farebné cestoviny |
Skúsenosti zákazníkov
Krabičkovú diétu som si zvolil, lebo som mal problém s nepravidelným jedením a často som jedol nezdravé jedlá. Vďaka krabičkám mám teraz celý deň pod kontrolou a viem, že jem vyváženú stravu. Po mesiaci som si všimol zmeny – znížilo sa mi brucho, mám viac energie a lepšie sa mi sústredí v práci. Jedlá sú chutné, čo bol pre mňa veľký bonus, lebo som sa bál, že diéta bude nudná.
Karol (36 rokov), Žilina
Krabičkovú stravu som začala, aby som zhodila pár kíl do letnej sezóny. Prekvapilo ma, aká je pestrá a pohodlná! Nemusím riešiť varenie ani nákupy, a vždy mám po ruke niečo zdravé a chutné. Už po pár týždňoch som schudla a cítim sa oveľa lepšie vo svojej koži. Navyše som sa naučila jesť pravidelne, čo bol pre mňa vždy problém.
Júlia (28 rokov), Čadca
Krabičková diéta mi doslova zmenila život! Mala som problém s nadváhou a slabým trávením, čo ma dosť obmedzovalo. Vďaka krabičkám sa mi podarilo schudnúť už 8 kg a cítim sa omnoho ľahšie a zdravšie. Oceňujem najmä to, že jedlá sú výživné a pestré – každý deň iné. Nepotrebujem nič riešiť, len si vyberiem krabičku a viem, že jem zdravo.
Erika (41 rokov), Bytča
Pre mňa bola krabičková strava ideálna, pretože nemám čas ani chuť stále variť. Už po prvom týždni som si všimol, že mám viac energie a po jedle necítim ťažobu, čo sa mi predtým často stávalo. Po troch mesiacoch som schudol bez akejkoľvek námahy 5 kg a cítim sa lepšie, než som čakal. Tento spôsob stravovania je pre mňa jednoduchý a praktický.
Peter (44 rokov), Žilina